二十一分钟内观

主播:廖春岭博士 播放:7746最近更新: 2024-02-21

为让朋友们能够在繁忙的工作之余,修炼真正意义的原生内观,我把七天的内观课程,利用有机的方式进行分解,每次二十分钟,让朋友们每天做一点内观, 最后的效果也非常好。