不自信|太在意别人看法,总是胡思乱想。就2招,搞定!

2024-02-29 21:49:2805:16 8394
声音简介

睡不好,学观息。
观息5分钟=熟睡1小时


用户评论

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M茜茜公主

老师讲得好好噢!

心静夨安

情绪平衡法

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