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31
32什么是卫气、荣气和真气
2.9万
2018-12
32
34空气、呼吸和人体内气机的关系
2.9万
2018-12
33
35什么叫三关?何为前三关和后三关?
2.9万
2018-12
34
36什么叫鹊桥和绛宫?
2.8万
2018-12
35
37什么是命门和气海?
2.8万
2018-12
36
38什么尾闾和夹脊关?
2.8万
2018-12
37
39什么是玉枕关?什么是丹田?
2.6万
2018-12
38
40丹田在哪里?上丹田在哪里?
2.6万
2018-12
39
41中丹田、下丹田在什么部位?
2.6万
2018-12
40
42什么叫守窍?
2.7万
2018-12
41
何为小周天
2.5万
2019-12
42
何为大周天
2.5万
2019-12
43
何为运息
2.4万
2019-12
44
静坐需要的外部条件
2.4万
2019-12
45
如何选择静坐的环境
2.3万
2019-12
46
静坐时的光线选择
2.7万
2019-12
47
静坐的环境选择2.mp3
2.3万
2021-12
48
嘈杂的工作环境中能否静坐冥想?
2734
2023-07
49
静坐时如何应对外界声音的影响?
2598
2023-07
50
静坐时对空气的要求
2514
2023-07
51
静坐的时候如何防风?
2429
2023-07
52
静坐前的饮食注意事项
2427
2023-07
53
饭后是否可以立即静坐?
2432
2023-07
54
静坐是否会影响睡眠?
3167
2023-07
55
静坐时要顺其自然
3716
2023-10
专辑主播
悟道玄学堂
404
17
5.2万
简介:号自在散人,郑玄之后,曾任奔驰公司特约国学讲师。
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