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睡不好,学观息。观息5分钟=熟睡1小时。公众号:重塑心灵心理康复中心
新浪微博:心理师李宏夫
重塑心灵心理训练中心
宋志伟高考规划指导
不错不错
重塑心灵心理训练中心 回复 @宋志伟高考规划指导:
宋志伟高考规划指导 回复 @重塑心灵心理训练中心:
元旦快乐😊
麦兜兜Coco
愉悦身心~∩_∩~
听友128593045
J0GJlS36c9__€iooJb3hiLdW€
杨小mei
晚上听这个,可怕,想起旋转的音乐盒
天官赐福故事 回复 @杨小mei:
有什么可怕的?
陈振芳_lb
-
911440136.8万
简介:教你走出抑郁、强迫、焦虑、恐惧、失眠的观息法,教你一句话治好强迫症的亦止法。公众账号:重塑心灵心理训练中心
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平等心是需要不断训练的。对于做不到,能够... 查看
不会的。什么引起你的注意,你就对什么去标... 查看
建议重新打卡哦 查看
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