阴瑜伽与阳瑜伽(七)阳瑜伽是科学，阴瑜伽是艺术

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by：沐月身心疗愈

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阴瑜伽上传很辛苦，对你有用就打个赏吧！你的支持是我努力的动力，欢迎关注，订阅分享，谢谢！

by：汪思机

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美丽因平静而绽放，由内而外给你治愈的力量。

by：英英之声

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by：喵小茜的窝

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by：静待时光任蹉跎

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阴瑜伽和缓的动作不但能够给全身经络适当的刺激，还能按摩内脏器官，有效地调节神经系统和内分泌系统，改善淋巴和血液循环，促进毒素排出，增强免疫力，从而达到祛病、塑形...

by：金贝贝心理

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脉轮是人体能量的中心，位于身体的中轴线上。人身一共有七个脉轮，其主要影响的是人的心理状态。人体的7个脉轮的颜色遵循彩虹颜色的顺序。依照顺序，从红色到紫色到白色。...

by：舰理

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请喜马拉雅的工作人员，花一点点时间，仔细听完录音之后再作定论真的没有违反平台规定。

by：小瑜说瑜伽

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瑜伽体式与瑜伽感悟

by：瑜链瑜伽

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