人生是一种必然
我们的情绪很容易出现波动，尽管我们知道应该以自己作为判断的基准，但遇到实际情况时还是可能产生“认知偏差”。在感情混乱的情况下，我们会在不经意间以世俗或他人为标准对事物进行判断，结果陷入与事实不符的臆想之中。
如果对这种偏差置之不理，那么你好不容易积累起来的好的习惯都将失去意义，人生的道路也会朝着错误的方向越走越远。
请养成定期检查自己人生的习惯，至于检查的方法可以由你自己决定。
前文中提到过的使用记录本或记录软件的方法，在检査自己的人生时非常有用。或者你还可以使用行动科学管理术中最重要的工具“行动列表”，这可以帮助你更加具体地对自己的人生进行检査。我认为“人生是一种必......
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