先休息十分钟吧

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by：秋天1944各自旅行

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心有沟壑万千，只持一念到底。在这个浮躁的年月，最难得的是静，心静则可避万千纷扰。想做好任何事，都需要先休息好，《高效休息术》便是学习如何让大脑得以休息，做到真正...

by：青枫sir

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by：彝ke桐心

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by：爱微笑的冥想猫

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清晨起床想摆脱疲惫感、工作小憩恢复精力、旅行途中告别焦虑疲惫、日夜颠倒调整生物钟、晚间快速入睡，搞定这些问题，只需要十分钟，充分利用碎片化时间，随时随地恢复精力...

by：壹点灵

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致宝爸、宝妈：保护孩子的视力刻不容缓！这是我选择用广播形式的原因。这是一个特殊的“通识”广播站，让孩子知道多一点和自己成长相关的知识，了解多一点和自己成长相关...

by：听丹藜嫲嫲广播啦

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by：关系疗愈

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by：丽生如夏花

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by：阿木三枪

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by：梦始于足下