科学饮食

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不计算不挨饿控糖新生活6周重建饮食习惯让身体切换燃烧模式

by：发声的十五

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科学饮食不计算不挨饿科学控糖科学减脂6周暴瘦

by：一只嫣紫

7.7万

由中西医结合医师，全科医师，原创亲讲。最新解读【中国居民膳食指南2021版】。第一部分。对中国居民膳食指南2021版主要内容进行解读。重点解读我国居民膳食当中存...

by：全科夏医生

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by：西沐春风

26.9万

中国中医药出版社牧田善二饮食术健康饮食科学饮食日本长寿与健康研究

by：全植物性科学饮食

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A系列课程：了解卡路里科学饮食的营养学基础原理与进阶知识，目的是为了帮你打好基础，树立最科学的减肥观念。B系列课程:推荐三个最科学有效的减肥方法，卡路里科学饮食...

by：卡路里科学饮食

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《饮食术》，由日本医学博士牧田善二著。日本超级畅销书，销售80万册，樊登读书创始人樊登力荐，被38年从医经验和20万人证明的68种健康饮食方法，集聚人气的科学饮...

by：园丁才艺人生

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节目内容:用通俗的语言，从实用的角度，为大家分享科学控糖知识，帮助大家解决营养均衡摄入的难题主播介绍:刘欣老师，15年资深营养师，长期从事三高症人群的健康管理，...

by：刘欣专注私人健康管理

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《现代家庭科学饮食方案》为读者提供了0岁婴儿至老年人的科学饮食方案，可谓是从小吃到老的饮食指导大全，为不同的人群提供最切身、最具体的营养建议和忠告。《现代家庭科...

by：何华彪讲中医

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人体获得营养的最基础，最安全的方式，就是饮食，也就是每天的一日三餐。当饮食合理，搭配恰当的时候，绝大多数营养物质是不会缺乏的，甚至还会有所储存。而大剂量使用保健...

by：刘欣专注私人健康管理