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斯考
指示列表 只要你完全遵照以下批示行事，戒烟就绝不可能失败： 1、郑重宣誓，你永远不会再吸烟，永远不会再用任何方式摄入尼古丁，真心决定戒烟。 2、清楚认识这一点：戒烟不需要放弃任何东西。 3、所有吸烟者都可以轻松戒烟。你也可以。 4、任何时候比较吸烟的利弊得失，结论永远是“只有傻瓜才会吸烟”。 5、不要刻意不去想吸烟的事，或是因此担心。每当你想起吸烟这回事时，无论是今天，明天，你生命中的任何一天，你都要这样想：耶！我是个非吸烟者! 6、不要使用任何替代品。 不要留着你的烟。 不要躲避吸烟者。 不要单为戒烟的缘故改变你的生活。
指示列表 只要你完全遵照以下批示行一事，戒烟就绝不可能失败： 1、郑重宣誓，你永远不会再吸烟，永远不会再用任何方式摄入尼古丁，真心决定戒烟。 2、清楚认识这一点：戒烟不需要放弃任何东西。 3、所有吸烟者都可以轻松戒烟。你也可以。 4、任何时候比较吸烟的利弊得失，结论永远是“只有傻瓜才会吸烟”。 5、不要刻意不去想吸烟的事，或是因此担心。每当你想起吸烟这回事时，无论是今天，明天，你生命中的任何一天，你都要这样想：耶！我是个非吸烟者! 6、不要使用任何替代品。 不要留着你的烟。 不要躲避吸烟者。 不要单为戒烟的缘故改变你的生活。
指示列表： 1.郑重宣誓：永不吸烟 2.戒烟，你失去的只是枷锁，不需要你放弃任何东西，吸烟享受只是幻觉 3.所有吸烟者都能轻松戒烟，你也一样 4.结论：只有傻瓜才会吸烟 5.我是非吸烟者！ 6.不用替代品，不留香烟，不回避吸烟者，无需改变你的生活
听友214012856
好
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高春玲子
3955249
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斯考
指示列表 只要你完全遵照以下批示行事，戒烟就绝不可能失败： 1、郑重宣誓，你永远不会再吸烟，永远不会再用任何方式摄入尼古丁，真心决定戒烟。 2、清楚认识这一点：戒烟不需要放弃任何东西。 3、所有吸烟者都可以轻松戒烟。你也可以。 4、任何时候比较吸烟的利弊得失，结论永远是“只有傻瓜才会吸烟”。 5、不要刻意不去想吸烟的事，或是因此担心。每当你想起吸烟这回事时，无论是今天，明天，你生命中的任何一天，你都要这样想：耶！我是个非吸烟者! 6、不要使用任何替代品。 不要留着你的烟。 不要躲避吸烟者。 不要单为戒烟的缘故改变你的生活。
斯考
指示列表 只要你完全遵照以下批示行一事，戒烟就绝不可能失败： 1、郑重宣誓，你永远不会再吸烟，永远不会再用任何方式摄入尼古丁，真心决定戒烟。 2、清楚认识这一点：戒烟不需要放弃任何东西。 3、所有吸烟者都可以轻松戒烟。你也可以。 4、任何时候比较吸烟的利弊得失，结论永远是“只有傻瓜才会吸烟”。 5、不要刻意不去想吸烟的事，或是因此担心。每当你想起吸烟这回事时，无论是今天，明天，你生命中的任何一天，你都要这样想：耶！我是个非吸烟者! 6、不要使用任何替代品。 不要留着你的烟。 不要躲避吸烟者。 不要单为戒烟的缘故改变你的生活。
斯考
指示列表： 1.郑重宣誓：永不吸烟 2.戒烟，你失去的只是枷锁，不需要你放弃任何东西，吸烟享受只是幻觉 3.所有吸烟者都能轻松戒烟，你也一样 4.结论：只有傻瓜才会吸烟 5.我是非吸烟者！ 6.不用替代品，不留香烟，不回避吸烟者，无需改变你的生活
听友214012856
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