禅坐 冥想 标准版

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通过专业的呼吸，冥想，正念训练，帮助你缓解焦虑紧张，让你的身心都得到放松与愉悦。公众号：婵儿姐姐工作室微信：yogachan1998千万点击量专辑：睡前催眠，助...

by：婵儿姐姐

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by：耀爸

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每晚一首好音乐，助你安然入睡！适合每一个喜欢身心灵成长，自我提升疗愈冥想打坐等的朋友！

by：爱光源净心

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静心空灵音乐合集：练字，绘画，打坐，坐禅，瑜伽能够静心，在这个物欲横的快节奏浮躁的世界，人的心需要一块处女地留给宁静的自己，用沉静来平衡一下心境，才能走得更远！...

by：朱朱振坚

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杨皓，佰仕教育创始人。2016年，受邀走进人民大会堂由人接见，并授予“中华百佳名师”的荣誉称号。荣获中华人民共和国人力资源和社会保障部，体验式（培训）高级导师证...

by：杨皓导师

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演奏者在纯净至极的环境和境界中，以皈真的禅悟深得乐音之妙。他所有的作品几乎都是即兴而成——是随着心律的脉动而化生出来音律，因此犹如天籁。藏笛吹响了，清远、嘹亮，...

by：星蕴_

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【官方福利区】发现你最近经常听轻音乐、纯音乐猜你喜欢喜马精选专辑《心理疗愈钢琴曲100首》一听就平静了，一听就困了缓解焦虑，帮助数百万听友入眠原价99元，福利...

by：南王庄四大王

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这个专辑带领大家每日冥想，放下我执，改变观念，进入到平安喜悦之中

by：哈乐谷

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禅坐的目的，是要透过静态身心训练，学习放下种种紧张、不安、焦虑和妄念，让身心得到清净和安宁，最终把这种效能用在生活之中。开始练习禅坐时可能不容易较长时间集中心念...

by：禅禅流水

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听之于气，勿听之于心。

by：悦溪山房主人