失眠、烦躁!让你2分钟入睡!(安稳入眠,远离焦虑)

2023-09-29 10:07:2210:16 1.5万
声音简介

公众账号:重塑心灵心理康复中心

微博:抑郁症心理师李宏夫

观息5分钟=放松一整天

李宏夫老师,新书《战胜抑郁》,让你全面蜕变!



用户评论

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重生190636099

李老师就是李宏夫老师。

重生190636099

李老师说不是不能数数吗?我感觉李老师说得对。

玲玲恰恰

挥去焦虑,赶走抑郁

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