----本期亮点----
本期关键词：自律
关键词题词人：郁可唯
本期节目，5分钟，和郁可唯一起解读关键词“自律”。
每周相约一位爱豆，解读人生关键词
华晨宇
鞠婧祎
朱正廷
梁静茹
范丞丞
周笔畅
刘宇宁
林宥嘉
黄明昊
郁可唯
……
更多爱豆持续上线中！
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贰水Alina
自律即自由
Lucky_5a4
“优与过去的自己”什么意思？不是优于吗？
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支持郁可唯可爱的姑娘
一個夯实的砖
喜欢郁可唯的声音，自律的分享，也超喜欢她的歌！
一個夯实的砖
自律和天性也有关联，但是它绝对是后天可以修炼的能力，尽管这需要一个漫长的过程，希望行走在路上的你，都能够美梦成真。 陀思妥耶夫斯基曾经说过，“如若你想征服全世界，你就得征服自己”。 所谓自由，不是随心所欲，而是自我主宰 。而那些真正让人变好的选择，过程都不会很舒服。唯有你内心足够渴望，你才有顽强的意志力去支撑、鼓舞着自己去坚持，唯有坚持到最后，才能实现真正的自由。