【主题】心血管健康，一生健康保障
1、心血管与健康的关系
2、常见心血管疾病及原因
3、如何预防和调理心血管疾病？
【主讲】陈炫霖
毕业于东南大学医学院临床医学专业，在成都大学附属医院前胸外科从医八年！师从国内知名营养专家，擅长慢性疾病管控!
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【主题】心血管健康，一生健康保障
1、心血管与健康的关系
2、常见心血管疾病及原因
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【主讲】陈炫霖
毕业于东南大学医学院临床医学专业，在成都大学附属医院前胸外科从医八年！师从国内知名营养专家，擅长慢性疾病管控!
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营养健康空中课堂
补足保护心脏的矿物质：主要是钙和镁，促进心脏的各种循环正常运行。
营养健康空中课堂
心脏健康保健: 1.降糖降脂 2.抗氧化（喝好吃蔬菜水果，多食坚果类食物抗氧化铁三角：维生素A,C,E） 3.保护肝脏（诱发心血管病的源头） 4.保持好情绪，保护心脏，多运动
营养健康空中课堂
保持积极乐观的心态，养成良好的生活方式，适量的运动和充足睡眠。