人体肠道与健康

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by：钟昕_黔后

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食物是人类健康中最重要的物质，这种观点可不是什么新鲜事儿。老话说得好“食以药补”“以实为要”，任何人都可以通过饮食选择改变自己的微生物组状态以及终身的健康状况...

by：秋雨谈健康

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了解基础营养，预防重大疾病。想交流和进我的读书群的听友，威353633152，备注喜马拉雅听友。我们读书社群内容的核心是时间自由，财务自由，心灵自由，家庭幸福，...

by：终身都要成长

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by：每天学习一点点一起学

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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。各种维...

by：养生大元年

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把肠道伺候好了，肥胖、过敏、皮肤病、糖尿病、高血压，甚至癌症，都可以被你自己攻克！

by：鸿姐姐的发现

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健康的食物，是肠道的最佳滋养物。你应该吃什么？怎么吃？你应该不吃什么？为什么不吃？肠道占免疫系统功能的70%，了解肠道，助力健康免疫力。

by：三一夜读

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内容介绍：科普《硒与人体健康》涨知识，从这里开始。世界是你的，也是我的，但归根结底是那些身体健康的，活得久的。播出时间：周一至周五，每天晚上9：30，与你相约。...

by：慧仪88

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大家好，我是阿秀，今天是2月4号，立春。立春的含义就是春季的开始，也就代表着四季开始了新的轮回，立春具有万物复苏的意思，立春是二十四节气中第一个出场的节气，立春...

by：阿秀6615

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by：舒黎女性智慧修心养性