我又抑郁，又失眠！我还有救吗？

5.4万

【内容简介】从小被当做老实人欺负的我，万万没想到有一天，竟然会被自己温柔漂亮的女朋友绑进了女生宿舍……我知道，我以后的人生不会再平静了……救命啊！我真的什么都不...

by：九阅男频小说

1.4万

此歌单是心理学家根据引起失眠的不同心理原因，融合心理学、音乐治疗、神经科学、脑科学而特别制作。对于偶尔情绪低落或经常出现抑郁状态的失眠者效果俱佳。此歌单富含积极...

by：心安减压

3440

应用国学解决失眠焦虑抑郁问题，获得喜悦幸福！

by：幸福学_国学

2.2万

拥有无限分身的林大庚，选择在镇武司子衙躺平修炼，结果一路从子衙小旗躺成镇武司之主。他曾凭一己之力，薅穷宗门，曲线完成朝廷任务。他公正廉明，为让北央不受贪官污...

by：听友470263716

3569

365个夜晚，文化陪伴，轻松、解压、疗愈～希望在辗转反侧的夜里，有一个声音可以陪伴你入眠～

by：搞定人生未来那些事

8670

今夕何夕，见此良人嘿，你还好吗？今天的你快乐吗？温暖开朗，情感治愈，跨越千山万水用声音去拥抱你，给你最温暖长久的陪伴。直播时间：每天06:00-09:00...

by：芮宁_素未谋面

1878

by：蜗牛睡眠

89.2万

不管是患得患失的忧虑、焦虑不安的折磨，还是浅尝辄止的小心、没有耐心的暴躁，统统都是因为心不静，浮躁带给我们的只能是烦恼。高压下的现代都市人，精神的紧张与焦虑，内...

by：天下书盟精品图书

5017

现代人的睡眠质量越来越糟糕，常常会出现失眠、多梦等问题，长期失眠对人体危害极大，本专辑将会帮助大家深入认识失眠的危害以及教大家如何摆脱失眠。

by：四诊诀薇

716

失眠真的能好吗？曾经我失眠半夜到崩溃的时候，头疼炸裂，痛不欲生的时候、纠结吃哪种安眠药的时候、眼泪顺着眼角流下来的时候。我也在问这个问题，失眠真的能好吗？一路走...

by：A睡眠健康王老师