6、从精神面貌窥探内心状态的技巧

2019-11-01 08:03:1108:42 893
6元开会员,免费听
购买 | 69 喜点

用户评论

表情0/300
喵,没有找到相关结果~
暂时没有评论,下载喜马拉雅与主播互动
猜你喜欢
窥探者

一个个破案故事,一段段善恶之间,光明在前,因为有你们的捍卫

by:小溪有鱼77_天音魅影

窥探宇宙

感受科学的魅力!用科学的视角解读世界!声明:转自西瓜视频窥探宇宙,版权归原作者所有,如有侵权,请联系删除。

by:科学风暴storm

窥探人心

聊聊日常生活的琐事!聊聊情感中各种问题!窥探人心,看破也说破!

by:青霖闲话

窥探投机与投资的天机

本专辑将向您讲述正确的投资理念,投资方法。我将自己17年总结的投资方法,投资体系,分析方法等相关知识全部传授给你。我将从投资和投机两个维度讲解,ETF基金、股票...

by:ETF基金大魔头

窥探历史真相之旅

老师在课堂上不会讲的历史故事,专家学者有意回避或语焉不详的历史尘封……

by:萧盐x

停止精神内耗

让我们一起戒除“玻璃心”,培养“钝感力”告别内心的焦虑

by:安静安宁安心

停止精神内耗

精神内耗是指人在自我控制中需要消耗心理资源,当资源不足时,人就处于一种所谓内耗的状态,内耗的长期存在会让人感到疲惫,直接或间接地导致抑郁症、拖延症、焦虑症等心理...

by:道名无过

摆脱精神内耗

《摆脱精神内耗》是一本致力于帮助人们摆脱负面思维和情绪困扰,实现内心宁静与积极的生活态度的实用指南。在这个快节奏、高压力的现代社会,许多人常常被内心的烦恼、焦虑...

by:辰希情感治愈电台

丢弃精神内耗

拒绝焦虑,保持冷静是我们应该具备的一种能力。在面对压力和焦虑时,我们需要学会放松自己,采取有效的缓解方法,让自己的身心得到放松和舒缓。保持专注于重要的事情,避免...

by:知识分子__

请停止精神内耗

重塑认知,给自己松绑停止精神内耗,不再否定自己掌握方法,促进改变的实操方法即用即学,25种实用的心理练习

by:无毛的球球