你也这样睡觉吗?不科学睡眠,很危险!

2024-04-03 21:11:3001:58 3.2万
声音简介

睡不好,学观息。

观息5分钟=熟睡1小时。



用户评论

表情0/300

我是名字10

吓唬人呢,别信他说的

猜你喜欢
哄你睡觉

从此无数个辗转难眠的深夜将不再孤单

by:realradio

你不是一个人在睡觉

如果我能让你做个好梦的话,晚安

by:花花花花璐公子

不睡觉的十点半

过去的几年里一直林林总总接受新的事物,也在抛下一些念旧。在路上即将回家的心情,感觉安暖和美好。错落中,好像遗忘了一些东西。剥离自身的敏感,像是脱下盔甲那么艰难。...

by:空刻夜未眠

你以前不是这样的

【内容简介】人生好像一趟开往远方的列车,它会驰向我们计划中的终点。但是人生不是一条笔直的轨道,它会纵横交错,列车会或快或慢,乘客也会上上下下,于是我们会渐渐迷失...

by:主播鲁飞

睡觉觉

睡着了算我的��♂️

by:白柚百优_Mensa

你别这样

如果35岁是一道分水岭,我们的职业规划就应该停留在那里吗?我们如何才能看清自己在脱离了平台之后的价值?被公司毕业了之后该如何安身立命?如果职场注定就是一个劣币驱...

by:心情复杂的我

玖捌叫你来睡觉

你迟到的这些年,让我差点就以为人生不过如此,可是当你出现以后,我又原谅了世间这些年交付给我的所有苦难,谢谢你来爱我

by:世间温柔皆遗憾__