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本专辑旨在方便广大健身气功及太极拳练习者提供音乐伴奏。
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几首很适合练太极拳时的背景音乐,有助于放松身心,形松意静,感悟太极玄妙;也适合平时看书、助眠、入静、冥想、发呆、独思。
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每天练拳9遍,按91式平均走一遍下来是17分钟左右,大约一共是2小时33分钟,再加上站桩、八段锦的话,时间就更久了。太极拳能启迪心智,听王老师的讲记,旁征博引生...
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