感谢各位朋友对周梵老师一直以来的支持，本专辑收录周梵老师各类经典文章语音，欢迎收听与分享。--周梵平台
周梵老师发福利了！发福利了！现在在喜马拉雅上私信我们可免费领取周梵老师经典视频课程：
《如何获得果断选择的力量？》
《如何4步建立内心安全感》
《如何面对老打压我事业心的另一半？》
《如何在爱情中遇到更好的自己》
周梵 著有畅销书籍《当你开始爱自己，全世界都会来爱你》当当在售新书《先学会爱自己，再遇见对的你》 微信公众号：周梵（ID：zerofield0）
声音简介
用户评论
表情0/300
音频列表
- 2019-12
- 2019-12
- 2019-12
- 2019-11
- 2019-11
- 2019-11
- 2019-11
- 2019-11
- 2019-11
- 2019-11
查看更多
声音主播
漫天星_59
我怎样才能不压榨自己呢？
周梵老师 回复 @漫天星_59：
不压榨的前提一定是先要在事情和关系中不过度消耗自己～牺牲委屈自己～
漫天星_59 回复 @漫天星_59：
谢谢老师(｡•́__ก̀｡)在工作中害怕被批评，一直想把工作做到让老板或上级满意，这也是一种自我压榨吗
漫天星_59
现在才知道，原来我的拖延是因为我对自己压榨之后的补偿。我一直感受到悲伤和委屈，是因为我压榨了自己。Ծ ̮ Ծ