经常会有学员来问我：“老师，我应该如何增加自信？”确实，自信心很容易影响我们的情绪，也很影响我们做事的效率。那么我们该怎样扭转心态，建立自信呢？赶快收听今天的节目吧~想要获得文字版的同学，可以关注公号【高情商心理课堂】获取哦~
琴语翰墨轩
以亲身经历去引导大家做到充满自信，这个方法很不错、很接地气
听友403772621
你好，如意姐姐你好，我们一直困于家庭的负面情绪，总是讨好的对待家人，自己奉献家人看不到，我一遇到问题家人轮流痛批我，我很难过，真的很难过，伤害自己的为什么是自己最亲的家人
高情商心理课堂 回复 @听友403772621：
你好亲爱的，可以添加V：lianaichengzhang015来具体聊聊
听友216844527
怎么加
高情商心理课堂 回复 @听友216844527：
vx：lianaichengzhang015，恋爱成长的小写全拼015
1350216rbpp
对，我就是没有自信，看见人家比自己好，就特别不舒服，看见人家高兴，自己就会特别难受，自己也不知道因为什么？
高情商心理课堂 回复 @1350216rbpp：
有句话说：没有对比就没有伤害，你是因为看到别人有的，自己没有，激起了内心的匮乏感
13030sfzk
不喜欢播音员的声音 和语速