瑜伽体式故事之合掌致敬式20200218

2020-02-18 13:36:2704:15 28

所属专辑：瑜伽

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上一期我们分享了哈奴曼式的神猴式，今天我们将继续跟着神猴哈奴曼看看合掌致敬式，这个体式又包含了怎样的故事呢？又有怎样的意义呢？哈奴曼立下大功为罗摩救出了妻子，在庆祝战胜的典礼上，罗摩将礼物分配给所有协助他打仗的将士，当轮到哈奴曼时，罗摩说：“我没有办法给你任何东西，因为没有任何东西能够配得上你为我所做的一切，我能为你做的就是把我自己给你，哈奴曼听到这一番话，便谦逊地站在罗摩旁边，双手合十放在嘴前，低着头展现出对罗摩的尊敬与敬畏，直至今天，这个画面仍流传民间，代表着对神敬的谦虚以及对内在自我的归一，这也衍变成了今天的合掌致敬式，哈奴曼的系列故事，到这里就暂时结束了
神猴哈奴曼
通过这只顽皮的小猴子，我们学习到了感恩、活力、诚实、真挚、无私、谦逊、忠诚、以及发自内心的风险，我们每个人都是那成长或还未成熟的神猴，调皮的我却也隐藏这巨大的能量，哈奴曼因为找到了罗摩因此踏上了奉爱之路，当我们真正开始，敞开内心去包容、去爱每一个人，而不是追逐个人欲望，狭隘地站在自己的角度思考时，一个人才能真正找到生命的价值，才能真正成为英雄，或者简单点来说也才能真正体验到纯粹的快乐，哈奴曼之所以能成为印度欢迎的神，不是因为他拥有着强大的法力，而是因为后来他对罗摩表达的奉爱精神，哈奴曼给我们展现了力量背后的忠诚，柔软背后的谦卑，勇气背后的信心，放松背后的诚服，平衡背后的专注，透过分享这些神猴故事，可以帮助我们在瑜伽垫上练习时获取更多内在的观察以及感悟，一个故事为你揭开体式之中的奥义。

合掌致敬式

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