情绪的觉察––第二章（第七节）练习

51

开启对自身内在的情绪觉察和感知，会产生真实的自我疗愈和成长

by：來阳

1381

觉察的指导手册

by：彊甜小五

3.8万

怡然，原名郑永强，陕西咸阳人，毕业于西安科技大学。从上世纪八十年代开始潜心研究《易经》与中国古代自然哲学，遍访国内外著名专家、学者，博览古今中外科学名著，研究...

by：淼淼西江月

715

by：中和医心

2660

by：谨鸿心理

47.7万

（美）盖瑞.祖夫卡&琳达.弗朗西斯【著】学习如何与自己的负面情绪平安相处，进而理解与接纳它们，是一个人成长与成熟的关键。事实上，每一个负面情绪都是一面镜子，提醒...

by：紜禾

2622

相信点到这里看专辑介绍的你，肯定是找这本书很久了。恭喜你，终于如愿以偿。来，给自己一个大大的掌声和欢呼吧。让高能的情绪，流经你身体的每个细胞。是不是觉得做不到？...

by：希瓦Shiva

11.7万

莫子

by：小米_aml

9万

by：蘭客

2.3万

元式催眠高级疗愈师、国家二级心理咨询师、笔迹分析师，全息反射调理师，与他人联合创办了母婴99圈哺育支持中心并担任首席哺乳指导师、心理疗愈师，也曾是三甲医院从业2...

by：催眠疗愈师丁东