在今天的练习中，我们尝试像孩童一样，发现全新的世界，全新的事物，包容接纳并与它们同在。让身心享受美好的当下，通过持续不断的练习，感知身心的变化，自我认知的正确改变，以及全然接纳虽不完美但是独一无二的自己，拥抱不完美，拥抱美好的生活。
听友28507151
第一个订阅，哈哈哈
兰曦正念音声疗愈 回复 @听友28507151：
谢谢高老师支持、坚持输出原创好作品