投射对父母之爱的需求
我们受伤的内在小孩是一部投射及其。大部分投射是由于想得到我们从未享受到的父母之爱。
重复旧有的模式
觉知自己的恐惧，停止模式重演
我们更高的意识知道我们来此是为了成长，因此会为我们创造那些能启发我们的情境。
分裂为好父母和坏父母
叛逆
羁绊模式
报复
将自己的失落的部分投射到别人身上
学习区分源头和触发点
投射是过去所发生事情的再度上演。最大的疗愈来自于开始懂得从源头来分辨这种触动。
持续探索自己的否认
从投射到完整
练习一：认出重复的模式
练习二：探索你已内化的父母
练习三：发现你自己没有或出来的部分（失去的部分）
感谢遇到的万物
慈和
把力量拿回来，不期待别人给予，不依赖对方，自己是内在小孩的父母，呵护自己内心，无微不至的照顾好自己的内心感觉！