管理好自己的情绪-幸运的商人

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从小到大，很少有人教导我们如何去理解情绪，如何去表达情绪，情绪与情感智慧的缺乏让我们远离了内心的宁静与和谐，让我们远离了亲密与幸福……让我们一起去...

by：徐徐心理工作室

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by：甜甜讲儿童故事

2003

让我有个好性格，做更棒的自己!

by：我是老盐巴

11.3万

每天想象自己从零开始，让自己变的积极起来，在实际生活当中，很多人压力大，焦虑等又非常需要维护心理健康，不用着急，人的心里本身具有一定的弹性，拥有神奇的自愈力，只...

by：心静328

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怎样让孩子的情商得到锻炼与培养书籍信息:管理好自己的情绪内容重点:通过一篇篇生动有趣的故事，让孩子们在阅读故事中学会成长，懂得道理，摆脱父母说教的传统教育形式，...

by：小手qian大手

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好的情绪是一种自我管理的过程，读者可以通过学习情绪管理获得解决问题的方法，从而获得了成就感，体现了自己的价值，获得了快感。本书主要内容糅合了各种自我情感调控因素...

by：无关信仰只关真相

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公众号：敦敏教练星球敦敏教练星球特邀联合25位「专业教练」为大家拆解阅读《幸福的情绪》，本书用心理学方法，消除了我们对情绪的一些误解，你会发现，真正的幸福来自完...

by：敦敏教练星球

1.8万

好的情绪是一种自我管理的过程。读者可以通过学习情绪管理获得解决问题的方法，从而获得获得了成就感，体现了自己的价值，获得了快感。本书主要内容揉和了各种自我情感调控...

by：有声静如

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张爱玲有一句话是：笑，全世界便与你笑，哭，你便独自哭。幸福是恒久期待又不失平静。一个幸福的女人，一定是懂得管理自己的情绪的，不喜怒形于色，只在心底把所有的快乐与...

by：清香下午茶

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本书属于情绪管理，提升自我类型的书

by：云中俯