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刀刀在
老师头上一开一合一拽身体一开一合这对不。也没呼吸这样对不
传统修身 回复 @刀刀在：
要看具体的动作对不对
可人_k0
老师，请问什么时候是练开合的最佳时间？
魔幻小丑
老师问下，拉气配合呼吸是开的时候吸，合的时候吸，是吗
传统修身 回复 @魔幻小丑：
是的，有基础可以加呼吸
开呼气，合吸气
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传统修身
73157万
简介：公益资料可以V一下571128678 中国实学研究会会员，中国医学气功学会会员，大庆油田书法家协会会员，资深国学公益传播者，养生功法传播者，潜心研究传统修身、导引养生、实修实证，提出“修身为本，养生为要”的修养之道。
刀刀在
老师头上一开一合一拽身体一开一合这对不。也没呼吸这样对不
传统修身 回复 @刀刀在：
要看具体的动作对不对
可人_k0
老师，请问什么时候是练开合的最佳时间？
魔幻小丑
老师问下，拉气配合呼吸是开的时候吸，合的时候吸，是吗
传统修身 回复 @魔幻小丑：
是的，有基础可以加呼吸
传统修身 回复 @魔幻小丑：
开呼气，合吸气