夜晚冥想——阴瑜伽与呼吸

7466

by：英英之声

1730

by：美学小鱼儿

44.6万

我是一名瑜伽老师，这是我自己录制的休息术。主要用于瑜伽体式练习后的放松、冥想、唤醒……可以在课堂直接用，所以有下课前的合十礼。

by：大凌是团子她妈

1.2万

为了给喜欢练习瑜伽拜日B的姐妹们提供方便，白芸特意录制了12遍拜日B口令，共35分钟。大家可以收藏方便练习！坚持的路上有你我相伴，我们一起遇见未知的自己！

by：我是若云

7.2万

by：真瑜伽潘俊荣

3856

一分明性二分黑白三无差别四大皆空

by：惟觉张露

340

by：海洋和瑜伽

4.1万

by：邓红梅营养师瑜伽老师

32万

瑜伽起源于印度而风靡于全球，在中国也为越来越多的习练者所热爱。流动是一种连接的状态和过程，是一种传承，是生命的延续。瑜伽冥想，是用你的想象力来调节心身，缓解压...

by：尧GDragon

1万

聊聊瑜伽、智慧、生活、艺术。冥想令人放松减压，缓解焦虑。欢迎关注、订阅、转发。

by：瑜伽诗篇