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7天正念冥想 (第三天 .在生活工作中回到当下)
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28天博讲广知系列正念冥想课程,由正念冥想引导师,带你走进神器的冥想世界,治愈你的焦虑,缓解你的压力,提升你的全方位潜意识能力,用心理学改变你的生活~添加V...
by:蓝夜空
by:约十岁
欢迎来到了21天正念冥想系列课程。这是一个由浅入深系统训练我们大脑和心灵觉知的课程。通过有意识的训练我们专注当下的能力,从而使我们安住当下幸福生活。相关推荐:H...
by:中国尼奥
正念冥想|6天正念儿童冥想大家好,我是墨心欢迎来到墨心疗愈:6天正念儿童冥想给自己一个内在微笑,嘴角上扬,聆听每一个器官,每一个器官都在跟你诉说什么。每天可以给...
by:墨心岛屿
保持正念,活在当下,用心关注此时此地此人此景!
by:玉兰花8600
冥想(meditation)是国外翻译过来的一个单词,在英文里,它指的是禅修的意思,是瑜伽实现入定的一项技法和途径,把心、意、灵完全专注在原始之初之中;最终目的...
by:有书
欢迎踏上心灵成长的旅程,每当你正念冥想的时候,你就在与自己深深的连接,获得真正的快乐和幸福。
by:沛歆之心
by:清蟾w
本人每日8点至8点半带领医院患者做正念冥想,先是正念瑜伽拉伸15分钟左右,接着是静坐冥想10至15分钟,冥想内容三周一个轮回,第一周主题是正念观呼吸,第二周是身...
by:花氏正念
每天一文,持续坚持,疗心疗身,智慧满溢。
by:一分钟心理
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