声音简介
一,养神
养神论者,必须首推老子。什么是神呢?老子就说了,神乎神,不耳闻,目明,心开,为志先。慧然独悟,口弗能言,俱见独见,适若昏,昭然独明,若风吹云,曰神。神不是宗教意义上的神,而是生命根源心物一元的本体。体现到人身上,实际上就是戒慎恐惧诚敬的心志,是内明基础上的自我突破并升华。
那养神的方法,继续如老子说的,夫物芸芸,各归其根,归根曰静,静曰复命。就是要把心神宁静,静到极致,如山谷的空旷虚无,于是慢慢的在我们的身体内外就会有变化,绵绵不绝就有一股力量生起,这就是养神。基于此,到隋唐以后,就形成了道家存神养性的方法,通过内视返照、长生久视,实现生命功能的突破,达到形神俱妙。
二,服气
什么才是道家所说的“气”呢?以前把此“气”写成“炁”,无火是为气。本质来讲,就是生命本有的一种能,让万物存续,宇宙运转的根本功能。小到每个个体,同样拥有这股能,而发掘这股能,就需要通过后天之气,也就是我们呼吸的空气以及食用五谷的粮食之氣。
尤其呼吸,它接通内外,所以后来的吐故纳新,绵绵不绝,逐渐达到气息,而实现生命的自我内部循环。这就是借用外气而实现自身潜能。
这方面以孟子为代表,他提出,夫志,气之帅也。特别提出由养夜气而至于平旦之气,然后养成浩然之气,充斥于天地之间,而养气进修的程序就是:可欲之谓善,有诸己之谓信,充实之谓美,充实而有光辉之谓大,大而化之之谓圣,圣而不可知之谓神。
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