音频要点:
▸ 冥想入门,为什么心态很重要?
▸ 冥想入门,为什么不要多想,先做起来?
▸ 冥想,不是想什么,而是让每个人能够理解想法的局限,走出想法。为什么要走出想法?
▸ 冥想,也叫静观,在静中观,在观中静。
这个系列一共6集,这是第一集。
无论怎么谈,万语千言,都是和大家共勉,一起去做冥想。
冥想36计,做为上计。
分享者Cico,内心探索者,禅者,正念冥想传播者。
音频要点:
▸ 冥想入门,为什么心态很重要?
▸ 冥想入门,为什么不要多想,先做起来?
▸ 冥想,不是想什么,而是让每个人能够理解想法的局限,走出想法。为什么要走出想法?
▸ 冥想,也叫静观,在静中观,在观中静。
这个系列一共6集,这是第一集。
无论怎么谈,万语千言,都是和大家共勉,一起去做冥想。
冥想36计,做为上计。
分享者Cico,内心探索者,禅者,正念冥想传播者。
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