当我们在设定目标的时候,必须是真实发自内心的,而不是仅仅人云亦云,因为别人那样,所以我也要。那这样的目标,是没有办法达成的。
当我们想到一个目标时,一定要去建立跟这个目标建立连接:多问自己“为什么要去做”,做可以达到什么具体的目标、“如果不做,会怎么样”。如果建立不了连接,他就可能不是你自己发自内心一定要完成的目标,或者只能说明这个目标只是你看到别人的目标,只是“贪念”。这就不是你的目标,即使留在清单上,也没有动力去实现它的。
听完这节课的内容,可以总结一下:
1、复盘一下你自己曾经设定过的没有达成的目标,找找真正的原因是什么?
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