上传
创作中心
有声出版
客户端
查看更多
这是一本介绍家庭最常见的食物的科普知识读物,包括22种蔬菜,12种肉类,9种佐料,12种粮食和油料作物,18种水果等,作者以科学小品形式对每一种食物做了艺术和科...
by:0206声音记录
食物,是与我们的生命息息相关的重要物质之一。日常生活中,有许多食物是不能一起吃的,也有些食物搭配好,会越吃越健康
by:suame
人一生中,影响健康的因素很多,饮食是贯穿一生且可被掌控的重要因素。食物中有哪些营养素?它们在身体中扮演着怎样的角色?日常饮食该如何搭配?面对浩如烟海的营养学信息...
by:健康养生观
以食为养,以食为医,食疗养生,药食同源。
by:甘霖润物药食同源
本书对5种颜色的食物进行分门别类的详尽介绍,使读者能够在第一时间对黑,红绿黄白这五色食物有清晰的认知,并能迅速掌握每类食物的保健功效和基础营养素含量,对每一种食...
by:听雨汀汀
日更5集,不定期爆更!订阅可以收到更新提醒哦~【内容简介】《美食天下(第1辑):减肥必吃的30种健康食物》讲述了不用再为减肥忍饥挨饿,《美食天下(第...
by:日知_电子书
我们能给你什么?30个触手可及的超级食物1天1个超级食物深度解读前沿研究、科学理论为基础带你击破“吃出营养”的疑惑30天全面掌握超级食物的神奇奥秘吃出健康、吃出...
by:凌云Mike
如何吃的更营养?食物营养、烹调、贮存、选等,详尽解读100多种食物的营养分析,教你搭配出更营养的美食。不同人群营养需要不一样,老年人营养、孕产妇营养、婴幼儿营养...
by:亚林养生馆健康大讲堂
书名叫:用饮食战胜抑郁和焦虑。作者:DrewRamsey.北京科学技术出版社。
by:阿拉顶呱呱
我们是吃五谷杂粮长大的,所有的疾病都是细胞出了问题,细胞健康,身体自然健康!细胞的原材料就是各种营养素。只要营养充足,受损细胞会不断新陈代谢和自我修复,身体很多...
by:主播江离
李亚琴520
34292
简介:健康减肥已成为一种流行,趋势,但在减肥路上越减越肥的排成队,遇到我让你完美蜕变不是梦
用户评论