12、多吃凉性食物，滋阴清热安心神2

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冬天到了，是不是感觉到了浓浓的冷意！那还等什么，唯有美食与音乐不可辜负，行动起来，吃吃吃，给自己的身体增加一点抗寒的能力！这张歌单收录了一些与美食有关的歌曲，保...

by：歌单精选集

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【内容简介】蔬食无聊、无趣、不好吃、没创意？这本书就是为了要消除你大脑中这种对蔬食的刻板印象而诞生的！历经3年沉淀，“素食星球”发掘了最有意思、最会做饭的34位...

by：电子工业_电子书

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吃四条腿的不如两条腿的；两条腿的不如一条腿的！世界卫生组织和世界粮农组织提出的合理膳食是“一荤一素一菇”。为什么要多吃蘑菇呢？怎么吃才美味又健康呢？本专辑不仅提...

by：俊威健康管理师

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院校级别讲师深入浅出的讲述，全面且超值，从小白到大神。健康肠胃食物的神奇旅程，多吃不胖精算的减脂塑形。让你在健身的过程中，日常生活饮食中保持稳定的能量摄入前提下...

by：金桔果课堂

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本书的作者是一位有着20多年从业经验的专业厨师和博主，他热爱食物热爱烹饪，对吃什么？怎么吃，都有自己独到的见解和感悟，在整本书中，他从严谨的科学视角为我们揭露了...

by：Luckysrose

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每天读书十分钟，了解各类的食物

by：一弯新月_51v

2.1万

by：童心伴读

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愿全世界所有人事物祥和，平安，富足，喜悦自在。

by：1318709tamp

2万

本书的目的是成为关注食物敏感管理的营养师和其他健康工作者的一本有助于工作实践性强的手册。

by：听友72260648

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by：罗燕军DOC