06心理的作用
催眠师王道君：
意识存在于人体之内，存在于每个细胞之中，是组成细胞不可缺少的部分。否则细胞就变成了没有灵性的细胞，由细胞组成的人体就变成了没有思想的人体，那就不是生命的状态了。
意识是人体的管理系统的领导者，他的作用远不止仅仅用于思考那么简单。既然意识是一体的一部分，那么，意识的改变也就等于人体状态的改变，等于细胞状态的改变。所以，改变意识，就可以改变人体状态，并直接影响到生命的存在状态。
下面，我们举一些实际例子，来说明心理的作用。
第一、大家都已经知道，催眠表演中有一个经典节目《人体铁板桥》，就是把人催眠后，暗示他的身体像铁板一样挺直和坚硬。然后把他的肩膀和双脚分别放在两个凳子上，中间的身体悬空，搭成一个人体铁板桥，在他的身体上可以站上一个成年人甚至多名成年人，而他悬空的身体却丝毫不会塌下来。很多舞台催眠师为了让表演效果更加震撼，经常把柔弱的女性催眠成铁板桥，然后让成年男性站立到她的身体上。我本人在催眠师培训课堂上，也会展示这样的催眠技术，很多学员都亲眼见过。
这样的催眠表演对被催眠成铁板桥的人是没有伤害的，因为在催眠中，一个成年女性的身体完全能轻松承受80公斤以上的重量。并且会感觉只有几斤重。人体铁板桥是舞台催眠师最热衷于表演的节目，在世界范围内每年都进行着无数次表演，至今为止，还没有发现会对人体造成任何不适和伤害。
第二、再说说我们中国人都熟悉的气功。气功师运气以后，可以表演钢枪刺喉、腹部铡刀断筷子、滚卧玻璃渣、眼皮挑水、胸口碎大石、铁掌开石碑、等等节目，可以展现力大惊人、刀枪不入的效果。
比个例子：很多人都应该在现场或者在电视上观看过钢枪刺喉的表演。气功师运气以后，用喉咙部位顶住钢枪锋利的枪尖，用另一头的枪杆顶住一辆偏三摩托车往前推。为了推动摩托车，气功师会用喉咙使劲往前顶枪尖，枪杆在强力作用下，会往下弯曲，直到把偏三摩托车推动，并且往前移动几米。表演中，当枪杆被顶弯时，观众都能看出枪尖作用于气功师喉咙上的力量有多么大，但气功师的喉咙却可以完好无损。
气功练习中有句老俗话，叫做“内练一口气、外练筋骨皮”。气功的练习主要就是用意念引领体内的气，意念就是意识，说的通俗一点，这种内功主要是靠心理想出来的。比如在练习钢枪刺喉的时候，学员们会想象体内有一股气被运到了喉咙，喉咙变得异常坚韧，然后用小树枝或者筷子顶住喉咙，另一端顶在墙上，上身猛地往前一挺，“嗨”的一声，把树枝或者筷子硬生生挤弯、挤断。当练习一段时间后，便可以用喉咙把钢筋、铁条挤弯。
大家也可能观看过更惊险的腹部铡刀断筷子。表演时一般使用农村铡草喂牲口的铡刀的刀片，大约有10斤重，都是随时找村民借的。气功师裸露上身，双手握住铡刀的两端，把锋利的大铡刀刀刃直接放在肚子的皮肤上，在皮肤和刀刃之间放两根吃饭用的筷子，刀刃和皮肤之间压紧，筷子也就被牢牢挤在中间。这是，另一位身强力壮的男士，拿一根茶杯粗细的铁棍，抡圆了往铡刀的背上猛砸，当铁棍砸在刀背上发出震耳响声的同时，气功师“嗨”的一声，吐气发力。顿时，铡刀和肚皮之间的两根筷子被齐刷刷地斩断，而气功师的肚皮丝毫未伤。
我们承认气功表演也有一定的技巧。但也不得不承认，钢枪的枪杆确实是被气功师的喉咙顶弯的，偏三摩托车确实是被喉咙盯着移动的。铡刀确实是很锋利的，铁棍砸在刀背上的巨大响声让人心惊肉跳，两根筷子确实是在气功师的肚皮上被齐刷刷斩断的。
这就是利用想象的方法，所能达到的功力。你可以认为想象是虚无的，但是功力确实真实的。
这就是想象的力量；这就是意念的力量；这就是意识的力量；这就是心理作用的力量。
有句老话，叫做练武不练功，到老一场空。内功的练习方法，外表看不出什么，重要的都是依靠意识的力量，引领气力在其内运行，帮助拳脚发挥难以置信的力量。比如少林大力功，就要在每次把双臂双掌推出的时候，想象自己的双掌力大无穷，可以瞬间推倒或者打穿前面的墙壁，没有任何力量可以抵挡。久而久之，掌力就会大有长进，这并不是光练习肌肉力量就能达到的。除此之外，即使武术基本功中的马步冲拳，也会一样加入意识的力量。
所有内功中的气力运行，基本都离不开意识的力量。当然，在武功练习中，把这称为意念，我在本课程中把它叫做意识，这是为了讲解清晰，请大家不必抠字眼。两者基本是相同的，都是心理的活动、心理的作用，都是想出来的。
很多人认为中国武术不行，是花架子，散打更实用。其实，这是因为你只练习了花架子，没有练习内功。中国武术的内功，即养生护体，同时也具有非凡的威力。当年许世友将军就是练习的少林功夫，可谓了得，很多资料中都有记载。不是普通散打运动员能比的了的。
李小龙的功夫世界闻名，如此了得，他也未能完全脱离咏春，更没有脱离内功的修炼。只可惜只注重搏击，不注重养生功，最终英年早逝。和武术大师霍元甲的英年早逝有共同之处。
第三、我国中医导引术，很多都源自于道家的养生心法。除此之外，少林佛家也有强筋壮骨、延年益寿的修炼秘法。无论是中医催眠调理用的导引术，还是佛道两家的养生强身的心法，都离不开心理的作用，并且几乎都是以内心的想象作为主要手段。
咱们先来说说导引术。
中医导引术，经过几千年的验证，可强身健体、延年益寿，也可消除疾病，促进健康。很多老中医、道家、佛门的长寿之人，无不精通此术。另外，导引术也是历代皇家的延年益寿之术。导引术既然如此高效，其中的主要方法仍然是以意行气。说的通俗一点，也就是用意念、用心理想象，引导内气运行，最终达到强身健体、百病消除、延年益寿的目的。
不瞒大家，我在使用催眠催眠调理术催眠调理各种疑难杂症的时候，也加入了导引术。
有位老中医，去山上拜访一位九十多岁的女道姑。见她如此高龄，仍然面色红润，精神抖擞，上山下山、脚步轻快，山上有泉水，有田地，自种自吃，看起来好像山下五十多岁的健康农民。向她讨教养生之法，拒不外传。软磨硬泡，才说出自己常用的一个养生秘诀，这个秘诀就是排寒健体的导引术。
我在催眠师培训课堂上，经常会讲到这个导引术。这个导引术非常简单，就是坐在床上，双手护住下丹田，调整呼吸，想象每次呼气，体内的寒湿邪气都从足底涌泉穴排出。每天坚持做，身体健康，消除疾病。
咱们再说说大家都听说过的《达摩易筋经》，在小说里、评书里、电影里都会经常提到。单田芳老先生经常把它说成达摩老祖易筋经。练习易筋经有三大内容：分别是姿势、呼吸、和意念。比如，其中呼吸法这样写道：吸气时，两肋部开张，谷道下收，使内气从尻尾长强穴上升；呼气时，内气下降，以意送下，使内气从口中吞下以透入前心，循任脉而归宿于脐下丹田。这其中就包含着很多心理想象的成分；意念部分就更不必说，都需要用心去想象。比如其中写道：意念要专注，不可有丝毫外驰，使内气凝然不散，并时时催助内力，是内劲保持不退。
通过以上讲解，我们可以知道，中医导引术、佛道养生术，都是靠内心想象，靠意识引领气血内力运行，从而达到消除疾病、强身健体、延年益寿的目的。
另外，我们所熟知的瑜伽、萨提亚冥想等等促进生命健康的技术，也都是依靠意识的力量，改变身体状态，并消除疾病的。
米文催眠调理术的催眠调理原理也是如此。它可以进行潜意识沟通，改善对方的心理，并且帮助对方改善身体系统中的不良因素。最终达到消除疾病，强身健体、延年益寿的作用。
所不同的是，导引术和内功心法都需要自己按照一定的规律去想象。统一的功法，供不同的人使用。心法是死的，每个人的情况是不同的，所以，一般需要长期的坚持，才会出现效果。而米文催眠调理，是在米文催眠调理师的引领下进行想象，其中使用的方法，都是量身定制，根据对方的实际情况来具体实施，精准度非常高，所以，效果会显现的更快，更明显。就好像练武一样，一个是自己关起门来按照书中写的套路来练习，一个是有老师因材施教、手把手教你练习，其效果肯定是不同的。
好了，今天的内容就讲完了，这里是米文催眠，我是王道君，我们下一节再见。
催眠师王道君
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