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本期节目：
最近有一个话题冲上热搜：世界卫生组织将熬夜列为 致癌因素，其实，熬夜是一种致癌物，关于熬夜致癌这个问题，并不是什么新鲜结论，早在2007年，世界卫生组织 国际癌症 研究机构（IARC）首次将熬夜（其中也涉及 昼夜节律打乱的 轮班工作），归为了2A类致癌因素。比如夜班工作达 30 年以上的女性，患乳腺癌的几率增加两倍。而熬夜不仅仅是增加致癌风险，对心血管的影响也极其的严重。诸多研究表明，熬夜会打乱人体的生物钟，而生物钟的紊乱不仅增加了患癌概率，还会让癌症变得更恶略，耐药性更强，患者寿命更短。
听友299737852
山药是鲜的还是干的
1885680tbym
怎么卖八珍糕呢
晓燕知健康 回复 @1885680tbym：
你好，需要膏滋产品可以在微信咨询我的小助理噢
听友334475575
老师八珍膏真的有那么好的效果吗，责吗？
听友78664257 回复 @听友334475575：
jiu
蓝洋_ll
老师，我是上班族，我想问问就像我这种情况，八珍汤什么时候熬，什么时候喝呢？晚上喝会不会导致消化不良呢？
晓燕知健康 回复 @蓝洋_ll：
你好，不会导致消化不良，反而会健脾和胃。
晓燕知健康 回复 @蓝洋_ll：
不会导致消化不良的。