生活中充满了不确定。就在我改写这篇文字的前一天，一条爆炸性的新闻传遍了全球：一代球王马拉多纳因为心脏骤停在家中猝死。像所有的偶然事件一样，这个消息让人们猝不及防，大呼意外。但是，也有媒体分析，从球王近些年的用药习惯、生活方式和性情变化来看，心梗只不过是“必然中的偶然”而已。
上一集我们谈的是影响幸福感的黑天鹅事件，就事论事地看，它们都是随机发生的偶然事件。然而，如果我们从更深刻的角度观察，就会发现“偶然”反映出的是“必然”。在这一集，我想从“必然性”的角度，来谈有关幸福的一件坏事和一件好事：坏事是对任何人来讲，生活都有变得更加混乱无序的必然性，这必将蚕食幸福感；好事是每个人都可以通过主动付出，延缓这个过程，从而保持幸福感。
生活中混乱度自动增加的例子随处可见：比如耳机线总是会缠在一起，每次都需要你费半天劲才能解开，从来没见过一团乱麻自己解开的。同样，你的房间也会越来越乱，除非你辛苦费力气去收拾，否则房间绝不会自己恢复整齐有序的状态。再比如，一个人如果不辛苦流汗，肌肉绝对不会自己长出来。即使已经是肌肉男，如果不保持刻苦训练，肌肉必然逐渐消失。
这些每天都能见到的现象，背后其实有深刻的物理学道理。话题还要从锅炉房来说起。
在我们生活的当代，高科技指的是人工智能、芯片这些东西，而在两百年前，高科技指的是烧锅炉，也就是内燃机。那时候的科学家在倒腾锅炉的过程中，发现了“能量守恒定律”，也就是所谓的“热力学第一定律”。在随后的研究中，科学家又发现，能量虽然是守恒，但是“能量的品质在下降”。内燃机的作用是推动活塞做功，所以“品质下降”指的就是做功的能力降低了，原因也很简单：烧锅炉的时候总会流失一些热量，真正能用的热量在减少。这时候一个新的概念就诞生了——叫做“熵”，左边是火字旁，右边是商场的“商”。“熵”的概念用来代表“有多少能量变得没用了”，或者说是能量的混乱程度或者无序程度。
由此，在烧干了很多锅炉以后，物理学家们得出了“热力学第二定律”：如果没有外界干预的话，一个封闭系统的熵永远会增加。简单地讲，就是随着时间推移，封闭系统的能量必然会“退化”和“贬值”，变得越来越没用。
热力学第二定律是宇宙中的真理。不过，这毕竟是物理学研究的东西，跟咱们普通人的生活有什么关系呢？
在这里我们就要把硬科学和软科学的模型结合起来。
“封闭系统的熵永远增加”就好像是“万有引力定律”一样，在整个宇宙中都普遍适用。我们可以把“熵增”想象成是无处不在的地心引力，而马斯洛老爷爷的需求层次模型，就好像是一个金字塔。金字塔就建在引力场中，每一层都会受到引力的强大作用，永远都有向下坠落的趋势。
比如在生理层面，如果在显微镜下观察，一块肌肉组织看起来很有条理，而一坨脂肪看起来就很散乱。人体肌肉的自然趋势总是消失或者转化成脂肪，这其实就是“熵增定律”。很多身材健硕的职业运动员在退役后不再运动，无可避免的都变成了大胖子。比如球王马拉多纳这两年身体严重走形，这是导致他健康状况恶化的原因之一。
熵增加到极致就是一种死气沉沉，没有生气的状态，对于生命来讲，最大熵的状态其实就是死亡——身体没法再维持热量，体温慢慢下降，最终变得气温一样，身体内原本精致有序的结构和器官也被分解为原始的物质，就像《圣经》里所说的：尘归尘，土归土。所以，生老病死其实就是熵增定律的具体表现。
除了身体，生活的其他方面也都会受到熵增定律的影响。比如我们之前讲过要保证足够应急的存量现金，但是，如果把过多的现金放在那里，不去做任何投资，那么虽然这些钱数量不变，但是会不断贬值，购买力不断下降，就好像内燃机里的能量虽然守恒，但是能量的“品质”越来越低，越来越没用。这也是一种熵增的现象。
从上面这些例子可以看到，熵增定律就好像是一股看不见的巨大力量，注定让一切都变得更加混乱和不确定。就好比在地球上，任何东西只要松手就会无一例外地往下坠落。
有了熵的概念，也可以解释黑天鹅事件的偶然性和必然性：比如我的手机一不小心“偶然”从手里滑落，屏幕摔裂了我很心疼，这对我是个黑天鹅事件。但实际上，这个“偶然事件”的根本原因在于地球重力。因为重力场的永恒存在，所以时间越长，“屏幕偶然摔碎”就越成为了必然。
说到这里，就会发现“熵”不再只是物理学家关心的话题了，因为它与生命的秩序、黑天鹅事件都有关系，从而与每个人的幸福感密切相关。而生命本身就是一种高度有序的现象，身体的失序带来病痛，精神的失序带来空虚。所以，如果想保持幸福感，就要保持秩序，抗衡熵增的趋势。这就是“熵”这个物理学概念与每个普通人生活的联系。
实际上，把“熵”的概念和生命进行关联的思想早在70多年前就已经出现了。奥地利曾经有一位获得诺贝尔物理学奖的大神，叫埃尔温.薛定谔，他是20世纪物理学的重大突破——量子力学的开山祖师爷之一。有些文化衫上会有一个梗叫“薛定谔的猫”，那就是他老人家创造的一个著名的思想实验。
这位天才物理学家也是跨界达人，在1944年他50多岁的时候，出版了一本横跨物理化学生物学的著作叫《生命是什么》，其中就提到一个观点：
“生命的根源在于纳入负熵”
这个“负熵”并不是娱乐新闻里“女明星与一个富商离婚后嫁给另一个更有钱的富商”的那个富商，而是“带负号的熵”，也就是熵的减少。只有持续纳入“负熵”，才能抵消大自然固有的熵增，维持住活体生命的状态。顺便说一句，薛定谔老爷子跟传统印象中“老科学家”的刻板印象完全不同，他的亲密关系中有很多是爱情三元素模型里的“浪漫之爱”，喜欢八卦的同学可以自行查询。
薛定谔虽然把“负熵”这个概念和生命进行了关联，但是没有解释到底应该怎样做。回答这个问题的人是一位比他小30岁的比利时化学家，名叫普利高津。普利高津在1969年提出了一种可以实现“负熵”的系统，他给起了名字叫“耗散系统”，1977年他因此获得了诺贝尔化学奖。
“耗散系统”是个什么系统呢？首先热力学第二定律说了，封闭的系统的熵必然增加。所以反过来讲，如果一个系统的熵能够减少，那么必然是开放的，也就是可以和外界有交流，这就是“耗散系统”的第一个特征。但这还不够，一个打开盖子的纸箱子并不是耗散系统，因为箱子内外的气压和温度是平衡的，没有交换，处于“平衡态”。耗散系统的第二个特征叫做“非平衡”状态，也就是要求系统与外界始终存在某种“落差”。因为既开放又有落差，所以就会与外界有物质和能量的交换，这样的系统就叫做“耗散系统”。
但我们普通人关心的并不是化学反应，而是人间烟火。“耗散系统”对幸福生活来讲有什么用呢？实际上，在马斯洛需求模型的每一层，都可以应用这种概念。在这一集，我们从身体和智力的角度来回答这个问题，在下一集，再把耗散系统应用到精神层面。
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