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每晚陪你入眠，晚安Good night
观息5分钟=熟睡1小时
公众号：重塑心灵心理训练中心
夜，静默，心，平静
一杯清茶，一首轻柔的音乐
抚平了你的疲惫
每一夜，在这里，把喧嚣遗忘……
重塑心灵心理训练中心
被发现了。主要是这个低频和冥想内容比较相近，所以用的比较多。
以为她还会爱我
这个背景音乐好常用呀，什么时候换一个吧
重塑心灵心理训练中心 回复 @以为她还会爱我：
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简介：教你走出抑郁、强迫、焦虑、恐惧、失眠的观息法，教你一句话治好强迫症的亦止法。公众账号：重塑心灵心理训练中心
您在静坐中出现的状况，是很多自我练习中，... 查看
生活也是一种修行！ 精进中觉知，觉知中精... 查看
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以为她还会爱我
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