声音简介

睡不好,学观息。
观息5分钟=熟睡1小时。
制作出品:重塑心灵心理训练中心


重塑心灵心理训练中心

好的音乐可以引起内心深处的共鸣……

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其他用户评论

月亮失眠

不知道什么原因,睡着后做梦梦到了我奶奶,哭醒的,醒了还哭好一阵才缓过来

重塑心灵心理训练中心 回复 @月亮失眠

好的音乐可以引起内心深处的共鸣……

1356743bsro

渐渐步入梦乡的感觉非常棒

重塑心灵心理训练中心 回复 @1356743bsro

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907940136.6万

简介:教你走出抑郁、强迫、焦虑、恐惧、失眠的观息法,教你一句话治好强迫症的亦止法。公众账号:重塑心灵心理训练中心