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睡不好,学观息。观息5分钟=熟睡1小时。制作出品:重塑心灵心理训练中心
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疯疯癫癫的贞子
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热闹后的无言_d3
真牛逼听了一秒钟就睡着了
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简介:教你走出抑郁、强迫、焦虑、恐惧、失眠的观息法,教你一句话治好强迫症的亦止法。公众账号:重塑心灵心理训练中心
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平等心是需要不断训练的。对于做不到,能够... 查看
不会的。什么引起你的注意,你就对什么去标... 查看
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