微课|（1月27日)接纳--让强迫症患者从内心发生改变

强迫症之所以痛苦，源于内心对自己的不接纳。

他们内心强大的“超我”，让他们无法接纳自己的本能和欲望，一旦他们有相关的想法，其强大的“超我”就会对他们进行攻击。

于是，他们会通过一些强迫性的行为，让他们的内心好受些，减轻他们内心的愧疚感。

强迫他们改变表面的行为，并不会让他们真正发生改变。

因为，当你没有和他们建立链接的时候，你说的那些话可能都对，但是对方会觉得你在攻击他们，不接纳他们，使得他们在内心产生抗拒。

只有让对方感觉到你对他们接纳之后，你才能看到对方内心深处更多的东西，才能让对方对你产生信任，进而发生改变。

强迫行为与症状，只不过是强迫症患者所创造出来的适应内心冲突的一种方式而已。

咨询师无需与那些强迫的行为直接对抗，而是通过对强迫症患者无限的包容和接纳，给予他们力量与信心，提升他们的自我价值感。

当咨询师让他们感受到全然的接纳之后，他们的自我价值感提升，他们自然会走上自我成长的道路，发展出新的生活方式。