声音简介

每晚陪你入眠,晚安Good night

观息5分钟=熟睡1小时

公众号:重塑心灵心理训练中心


夜,静默,心,平静

一杯清茶,一首轻柔的音乐

抚平了你的疲惫

每一夜,在这里,把喧嚣遗忘……



重塑心灵心理训练中心

放下要睡着的目的心,只是听就好

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其他用户评论

echo云朵

这段音乐配乐太厉害了,身心放松,物我两忘

听友196181665

越听越精神,因人而异叭

重塑心灵心理训练中心 回复 @听友196181665

放下要睡着的目的心,只是听就好

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简介:教你走出抑郁、强迫、焦虑、恐惧、失眠的观息法,教你一句话治好强迫症的亦止法。公众账号:重塑心灵心理训练中心