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by:心援心
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by:听友163519717
【内容简介】这是一本人人可掌握的情绪管理手册。在本书中,有着多年情绪管理经验的大师将告诉我们如何有效地、以更健康的方式管自己的情绪,从生理和认知层面帮助我们重新...
by:中青文电子书
分享这本精油与情绪相关的绝版书,目的是想让你们和我一样能够找到适合自己,调节自己情绪的方法,让自己变得更快乐!而不是一味的压抑忍耐!同时,希望不要过度滥用药物...
by:艾薇我是
❇️如何帮助朋友走出情绪的低谷❇️喜乐的心❤️是良药,忧伤的灵是谷枯干哦�一个单纯有爱❤️有温度的栏目“爱的银行不打烊”主播谷中百合_在空中期待与你的再次相遇和...
by:谷中百合_YS
你是否存在这样一些问题?1、总感觉自己不够幸福?不够快乐?2、经常情绪失控?甚至勃然大怒?3、总会和身边的人比较、总爱和同学、同事、亲戚、朋友进行攀比?...
by:7su4zi2nw9ofzmbog0xl
什么是抑郁症?什么是抑郁情绪?这两者有什么区别?什么情况下会导致抑郁情绪?抑郁情绪该如何调节?为什么有的人面对挫折会一蹶不振,为什么有的人能很快就可以扫除阴霾?...
by:壹点灵
人不是靠心情活着,而是靠心态活着。网上有个话题讨论度颇高:一个人真正成熟的标志是什么?看到一个回答深入人心:即便内心波涛汹涌,表面也能云淡风轻,低谷时能调整...
by:海霞煦时
以平常心对待无常事,安然过完这漫漫一生。管理情绪一个人真正成熟的标志是什么?看到一个回答深入人心:即便内心波涛汹涌,表面也能云淡风轻,低谷时能调整好自己,高处...
情绪并不是什么陌生的东西,我们每个人身上或多或少都会有点情绪。比如有的人经常感到压抑,有的人则是动不动就自卑。最常见的一种情绪是愤怒。我们都知道,负面情绪对人是...
by:社科书甄选
CelineXi
168211
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