02 消除大脑疲劳的七个休息法

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自律训练法最早是于1932年由德国的心身医学家舒尔兹博士所创始的一种划时代的心身医学疗法。现在自律训练法在欧美国家及日本更被广泛运用于提高免疫力、快速消除疲劳、...

by：宇宙的幸福订单

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焦虑、压抑、失眠和注意力涣散都在侵蚀我们的生活质量冥想作为一个有助于缓解”心病“的解决方案越来越流行全球60多个国家，700多家医院及机构推行正念冥想应对疫情压...

by：因数健康

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古筝，又名汉筝、秦筝、瑶筝、鸾筝，早在战国时期已经广为流传，于秦国尤盛，故又名秦筝。是我国最古老的弹拨乐器之一，距今已经有两千年的历史。古筝以红木为框板，坚实、...

by：linlin淋

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【脉轮能量音乐】启动海底轮提升免疫力解決身体疲劳，失眠，腰痛，坐骨神经痛，便秘，抑郁，免疫功能失調，易怒

by：功能音乐

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人生最好的修行，是放下。—莫言莫言曾说，假如我能有两本书得以流传，《生死疲劳》肯定是其中之一。这部50多万字的长篇小说，是莫言花了43年构思，用43天手写而成...

by：LYM34789

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五十年间西门闹经历六次转世，一世为驴，二世为牛，三世为猪，四世为狗，五世为猴，最终为人。在这六世里，他目睹蓝脸一家三代经历人生的生死疲劳——他们爱就爱到底，恨就...

by：丹CD

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佛说，生死疲劳，从贪欲起，少欲无为，身心自在

by：冰栗子

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助眠减压消除疲劳深度放松大家好，我是墨心欢迎来到墨心疗愈：7天深度放松冥想通过这个专辑的练习将会帮助我们助眠减压|消除疲劳给自己一个内在微笑，嘴角上扬，聆听...

by：墨心岛屿

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睡前冥想|消除疲劳|快速入睡

by：陈学长KG

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by：陈学长KG