“专注模式”时的大脑发生了什么？

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亲爱的小宝贝，每天进行专注呼吸练习，不仅可以帮你减压，而且可以让你的情商更好，同时可以提升你的专注力、自律！在美国、芬兰、荷兰、英国等国家，他们从幼稚园就开始学...

by：心幸福力

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by：孙思邈医学

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现在除了锻炼你的身体，也请别忘了训练自己的大脑！认知科学已经证明思维训练能够改变大脑的化学结构，从而增强你的记忆力和智力。本书讲述了如何在家里、办公室以及游乐场...

by：记忆提升达人

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by：提升专注力

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在《专注》一书中，丹尼尔·戈尔曼以其深耕多年的心理学研究功底，精确提炼出专注力的三种形式，即内在专注、对他人专注和外在专注。内在专注：能帮助聆听到直觉和价值观的...

by：中信书院

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记忆法让您3天摆脱死记硬背、拥有超强记忆力。记忆法是记忆的方法，常见的记忆法有编故事记忆法（又称导演记忆法）、连锁记忆法、定桩法、口诀...

by：记忆导师妞妞

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记忆力差，你所需要的，只是正确的练习。背单词、记公式，英语、地理、历史……本套课程将为你提升记忆力，帮助你征服每一门学科的最佳策略；串联记忆法、配对联想法...

by：快速记忆力公开课

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by：财务自由欧爸

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by：金钱在红尘

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Java的设计模式中有一项设计模式叫做代理模式，所谓代理模式，就是通过代理方来操作目标对象，而不是自己直接调用。代理又分为静态代理和动态代理，静态代理就是针对每...

by：动力节点教育