对于头发的认识,中医认为主要是肝血和肾经有关。肾精决定了头发了多少,头发的软硬荣枯,先天肾精不足,可以导致头发枯黄稀疏;另一方面是肝肾精血负责投头发日常养护。这种情况下,多吃补益肝血肾精的黑色食品和一些坚果可以乌发、美发。可是痰湿体质的脱发很不同,这种脱发不是枯黄干脱的,因为痰湿内生,血瘀血热,熏蒸发根,头发、头皮就出现了油腻瘙痒,造成脱发……
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