版权声明：
《正念冥想|100天见证蜕变的自己》节目音频内容版权归本人（喜马拉雅ID:YogaMeditation）所有，在以下喜马拉雅FM发布和使用。请勿搬运、转载至其他网站，也禁止商业使用。本人保留追究责任的权利。本专辑中所购买使用的音乐素材，由版权方另行追责。
https://www.ximalaya.com/gerenchengzhang/26533044/
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Hahaha_4e
就是扩大的时候 是紫色的光
静源590
今天是坚持练习正念冥想的第45天，感恩每天坚持练习的自己以及主播。
听友99926926
这一节很害怕，没有安全感
YogaMeditation 回复 @听友99926926：
可以跳过
找让自己觉得安全和舒服的内容练习
向前跑啊
难过，花了30
冥想猫2022
谢谢！