焦虑和抑郁的核心表现

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这是一本为有焦虑抑郁，人际关系困扰的小伙伴们而挑选的。把这本书运用出来对我们的身心都有很大的帮助？

by：焦虑症抑郁症公益课

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应用国学解决失眠焦虑抑郁问题，获得喜悦幸福！

by：幸福学_国学

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中医讲的湿气，它主要分为两种，一种是感受外感六淫之邪，也就是风、寒、暑、湿、燥、火当中的湿邪而引起的，另一种是由于内生五邪，就风、寒、湿、燥、火的当中的湿，它主...

by：i健康

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⭐️7年多严重焦虑疑病，自愈成功⭐️拥有6年指导病友恢复的经验；⭐️自考健康管理师、心理咨询师；⭐️喜马拉雅中医养生类优质知识主播干货分享，带你早日摆脱焦虑。薇...

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亲身经历焦虑症抑郁症康复之路为大家介绍一下我的自救希望对大家有所帮助祝愿所有的病友都能成为强者成长中成就自我真心祝福病友们早日康复

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抑郁和焦虑情绪来袭，我们该如何应对？从改变饮食开始。

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对抗焦虑摆脱焦虑症、抑郁症克服烦躁烦恼困惑，咨询请加美丽花园首写大写字母MLHY加数字1到9。咨询收费，听众咨询可以享受最高优惠，欢迎关注美丽花园心理咨询...

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正念是临床验证科学疗愈心理问题的方法。这些分享者都曾经经历过心理问题的痛苦，甚至长达几十年，但通过正念学习，他们都走了出来，获得了新生。在这里，他们和大家分享自...

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这期课程涵盖的理念和方法很多来自于美国卢斯亚尼博士的自我训练内容，同时结合我本人多年的自我成长和咨询经验得来的。通过课程的学习，希望您做自己的教练和咨询师，改变...

by：与你同在心理咨询