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心情不好,我们聊聊吧观息5分钟=放松一整天
本节目由:重塑心灵心理训练中心 出品
微博:抑郁症心理师李宏夫
59青春
真实行事并不完美但让自己觉得很自在,让别人很舒服
听友251608816
说得不错
星跳_vl
听了有所启发,我觉得没动力,别人觉得我没活力
ib7g5fvpk689kp5xusqi
拯救了我,终于知道根源所在了
文潇屿
接受不完美的自己,接受不能成为心中所想的那种人,这是一种残忍也是一种事实!焦虑严重,专门来听这样的,让自己走出痛苦!
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重塑心灵心理训练中心
912740136.9万
简介:教你走出抑郁、强迫、焦虑、恐惧、失眠的观息法,教你一句话治好强迫症的亦止法。公众账号:重塑心灵心理训练中心
59青春
真实行事并不完美但让自己觉得很自在,让别人很舒服
听友251608816
说得不错
星跳_vl
听了有所启发,我觉得没动力,别人觉得我没活力
ib7g5fvpk689kp5xusqi
拯救了我,终于知道根源所在了
文潇屿
接受不完美的自己,接受不能成为心中所想的那种人,这是一种残忍也是一种事实!焦虑严重,专门来听这样的,让自己走出痛苦!