作家麦家说：陪伴青春期的孩子，说得难听一点，就是陪伴一头老虎，得小心翼翼。
这样一位在业界和读者群中有着巨大的影响力的当代作家，当他卸下光环，以一个父亲的身份回忆往事，他几次哽咽，回忆儿子青春期叛逆无助的时光，他是这样描述的：
这个门一关，上千个日子里，再没打开过。初二的时候，突然有一天，他关上房门，而且你无法想象，这个房门一关，三年，上千个日子，这个门再也没打开过。除了吃饭、上洗手间，其他时间一直在里面，你不知道他在里面干什么。永远锁着门，而且他绝对不允许你以任何方式进他的房间，如果说你冒犯了他，进了他的房间，那他肯定会离家出走。
走出迷雾后，麦家的儿子发奋读书，报考了美国的8所大学，最终收到6所大学的录取通知书。
在《朗读者》节目中，麦家与主持人董卿对话，对于那三年的焦虑、痛苦、抑郁，他一语带过，关于教育的大道理他也提得很少，全程他只让我感受到陪伴青春期孩子的两大核心：尊重和陪伴，而做好这两件事的前提是理解和包容。
麦家坦言，他很感谢妻子和自己的坚持，在那些濒临绝望的时刻，他们始终没有放弃。他们耐心地陪伴儿子走过苦痛的青春期，陪着他受罪，陪伴着他成长，陪着他从水深火热中走出来。
所以，如果哪天你突然意识到，你的爸爸妈妈开始对你小心翼翼的时候，不要以为那是出于一份恐惧，那是出于一份爱。
其实不光是麦家的孩子，至少有三分之一的孩子青春期都是难过的，这是一个生命现象。
语言冲突那几乎是只要交流就会发生，他们内心充满了愤怒，这些愤怒你不知道它是从哪里来的，他们随时可能会离家出走，动不动就有轻生的念头，这可能就是青春给他们的。
面对青春期的孩子们，家长们怂了！爸爸们有怒不敢言，妈妈时常以泪洗面，最终他们达成共识：只要他们不离开家，只要好好活着，一切就顺着他们吧！
青春期的孩子自尊心极强，行为极易冲动。前几年在上心理学课程时，心理学老师特别强调说，青春期的孩子有两大特点：自我意识强，每件事都希望自己做主，而不是父母做主；自尊心极强，很好面子。
如果家里有青春期的孩子，一定不能做两件事：不要二话不说就冲过去砸掉孩子的手机、拔掉孩子的电脑线；不要辱骂或者是当众批评孩子。否则孩子可能会做出过激的行为。
身为父母被逼到如此卑微，那得有多无奈？真的就这样无计可施了吗？
教育学家苏霍姆林斯基说过：在影响孩子的内心世界时，不应挫伤他们心灵中最敏感的一个角落——自尊心。
孩子犯了错误，管教是需要的，但是比起孩子的自尊心，管教孩子没有那么刻不容缓。保护青春期孩子的自尊心，是每一位父母都要意识到的事情。
青春期，父母应该成为“稳住”孩子的那个人，而不是“击垮”孩子的那个人。
青春期的过程，是少年逐渐摆脱父母、走向成人的过程，这一过程，被称为是“心理断乳期”。他们渴望获得独立、渴望父母重新审视自己，把自己当成大人看待。正是因为儿童心理模式被打破，成熟的心理模式尚未完全建立，青春期的孩子才会变得挣扎混沌、叛逆激进，像一个火药包，易燃易爆炸。
有研究表示，青春期的孩子，大脑的多巴胺神经回路会变得异常活跃。这种多巴胺的增加会让孩子冲动，不经周密的思考就采取行动，也就是不经过大脑做事。
所以一旦心情过激，孩子不会考虑生命安全的后果，而是满心想着报复。他们想要的不过是极端报复后，父母后悔的快感。压死骆驼的不是一根稻草，而是千千万万根。青春期孩子的偏激，也不是一次责骂而成，而是父母次次不理解、甚至责骂和打击导致而成。如果父母可以给孩子多一些尊重、接纳，就会是另一个故事。
青春期孩子的悲剧，大部分原因是家长少了倾听，用暴力语言去激化矛盾，把孩子越推越远。
如果想跨过“青春期障碍”这道坎，必须与孩子建立起良好的沟通。遇事不要急着否定、责骂，先倾听；解决问题不可以暴制暴，需要以柔克刚，让孩子懂得为什么。
赢得十几岁孩子的最好方法，是以和善、坚定、尊重的态度，先和他们站在一边。让孩子在被理解的支撑中，得到自尊感和归属感。
青春期的孩子性格刚烈，一旦父母也冲动严厉，那么就会像是狮子遇到狼，或僵持不下，或两败俱伤。对待青春期的孩子多一些耐心，你接纳孩子的程度，决定了青春期孩子和你关系的深度。
其实，青春期的躁动是一时的，而家长十几年的家庭基础教育不会一笔抹去，当那只怒吼的“狮子”逐渐平静下来，他终会理解了自己的父母，反省自己的行为，然后重新出发，去追逐更高更远更美好的目标。爱和理解、等待和接纳，才是青春期孩子的出路和救赎。
愿每一位父母都是青春期里麦田的守望者，远远看着，在孩子需要时，伸出双手，告诉孩子：爸妈在。
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