宁静中成长 第11集

你好，我是坤园，《宁静中成长》第11集。

灵性的修炼，能达成一种什么样的感受呢？

也许就像干涸已久的田地一样，拼命地吸纳着天地的能量，内在世界越来越空旷和辽阔，我们的灵魂绽放了，包容下一切。

在无数次的释放、自省、静心之后，你会慢慢地沉人到一个宁静的空间里，温暖、自由、清明。你也越来越快乐、淡定、自信。你会突然发现自己很爱这个世界，而这个世界也有太多的美好。你能感受到周围的人都是那么爱你、支持你。

以前那个悲凉、孤独、痛苦的世界消失了，在你的周围置换了一个崭新的欣欣向荣的世界。

当这个轻松、自然、快乐的你重新活过来，你的内心突然涌动着要做事的激情。你也许会郑重地写下在生命消失前所有想做的事。

闭上眼睛回忆一下，你上次感到身心愉悦时的情境，比如观看朝气蓬勃的日出、在满头大汗时喝一杯温和的茶水，或者在繁忙一天之后享受片刻的安宁。有时候，如果说我们感谢命运的不幸和痛苦显得矫情，但是，每一次人生重大的改变，确实需要痛苦力量的加持和扭转。不痛苦，你就不会停下脚步，还会走在原来的老路上，你的人生永远是一个剧本。

你是否想过，我们在这个世间赖以生存的动力之源在哪里，是谁给你源源不断地提供了渡过生命难关的各种力量，是父母和朋友吗？很多人或许给过我们物质上的支持或言语上的鼓励与安慰，但真正让你迈过心里那道坎儿的只能是你自己。

当下，一个人内在力量的大小往往成为他在这个世界里能否安乐的重要条件。如果能有一颗坚韧的心，那么所有外在的困难都只是你内在修行过程中的一种检验。你要成为怎样的人，你期待怎样的世界，这一切都由你的心决定。